Zοζέπ Μπορέλ: «Δεν βοηθάμε τους Oυκρανούς επειδή τους αγαπάμε αλλά για να
μην χάσουν οι ΗΠΑ την ηγεμονία τους» - Μαρία Ζαχάροβα: «Είναι η πρώτη φορά
που εκπρόσωπος του δυτικού καθεστώτος λέει την αλήθεια για το τι συμβαίνει»
-
Θεόφραστος Ανδρεόπουλος
Ο Ύπατος Εκπρόσωπος της ΕΕ για θέματα Εξωτερικής Πολιτικής, Ζοζέπ Μπορέλ,
παραδέχτηκε με δήλωσή του στο αμερικανικό CNN πως η...
Έτσι θα αυξήσετε την αντοχή σας στο σεξ!
Μαρτίου 24, 2015
Μέχρι και ένας στους τρεις άνδρες μπορεί να επηρεαστεί από πρόωρη εκσπερμάτιση ή στυτική δυσλειτουργία σε κάποια στιγμή στη ζωή του,
σύμφωνα
με την κλινική Mayo.Η πρόωρη εκσπερμάτιση συμβαίνει όταν ένας άντρας φτάνει σε οργασμό πολύ γρήγορα ή πολύ νωρίτερα από την σύντροφό του.
Η στυτική δυσλειτουργία συμβαίνει όταν ένας άντρας είναι σεξουαλικά ερεθισμένος, αλλά το πέος του δεν γεμίζει με αρκετό αίμα για να προκαλέσει πλήρη στύση, ή όταν εκείνος δεν μπορεί να διατηρήσει την στύση του για αρκετό χρόνο προκειμένου να ολοκληρώσει μια σεξουαλική πράξη.
Πολλές φορές οι άντρες αισθάνονται μεγάλη αμηχανία, όταν έχουν δυσκολία παραγωγής και διατήρησης της στύσης, ή όταν εκσπερματώνουν πολύ νωρίς, επειδή η σεξουαλική αντοχή θεωρείται συχνά ως μέτρο της σεξουαλικής ικανοποίησης και απόλαυσης.
Σύμφωνα με την δρ R. Y. Langham απ το πανεπιστήμιο Capella στις ΗΠΑ, η τακτική σωματική άσκηση είναι ευεργετική γι την αύξηση της σεξουαλικής αντοχής, αλλά η υγιεινή διατροφή μπορεί να παίξει ακόμα πιο σημαντικό ρόλο.
Βάλτε στο διατροφικό σας πρόγραμμα βατόμουρα, σύκα, ωμά στρείδια, φιστίκια, σκόρδο, μπανάνες και σοκολάτα και θα διαπιστώσετε ότι θα αυξήσετε την σεξουαλική σας αντοχή σε σημαντικό βαθμό.